町屋 交通事故｜10代男性のむちうちと鍼・骨盤矯正

• 2026年08月29日
• カテゴリー：ブログ

自転車での通学中に車と接触した、原付で追突された、部活の帰りに車に当てられた——荒川区は京成線・都電・幹線道路が交差する地域で、こうしたご相談を10代の男性から受けることがあります。事故直後は興奮や緊張で痛みを感じにくく、翌朝や数日後に首や腰が重くなって初めて気づくケースも少なくありません。学校や部活を休みたくない気持ちもわかりますが、若いからこそ後回しにしてほしくない不調があります。

10代男性の身体と交通事故後に出やすい不調

10代の男性は、筋肉量が増える一方で骨格の成長がまだ落ち着いていない時期です。部活動やスマホ姿勢で首・肩まわりの筋肉が硬くなっていることも多く、その状態で追突や接触の衝撃を受けると、頸椎まわりの深い筋肉（頭半棘筋や後頭下筋群）に強い緊張が残りやすくなります。いわゆる「むちうち」と呼ばれる状態です。

また、自転車やバイクで転倒した場合は、とっさに手や足で身体を支えるため、骨盤や股関節にねじれが残ることがあります。骨盤は背骨の土台で、ここが左右非対称になると、腰の一部の筋肉だけが働き続け、後から腰の張りや太もも裏の違和感として現れます。事故直後にレントゲンで「異常なし」と言われても、筋肉や関節の動きにはズレが残ることがあり、これがだるさ・頭の重さ・集中力の低下につながる場合があります。

強い痛みやしびれ、めまい、吐き気、発熱を伴う場合は、まず医療機関の受診をおすすめします。そのうえで、痛みが引いた後の「なんとなく調子が戻らない」という段階のご相談を、当院で受けています。

町屋駅前接骨院での鍼施術と骨盤矯正の考え方

町屋駅前接骨院には鍼灸師の院長が在籍しており、事故後のケアでは手技・鍼施術・骨盤矯正を組み合わせてご提案しています。若い方の身体は反応が出やすい反面、我慢強く痛みをこらえてしまう傾向もあるため、まずはお話をしっかり伺うところから始めます。

鍼施術は、手技だけでは届きにくい深い層の筋肉にアプローチする方法です。事故後の首では、表面の僧帽筋よりも奥にある後頭下筋群や板状筋がこわばっていることが多く、鍼で局所の血流の変化を促していきます。お灸を併用することもあります。刺激量はその日の体調に合わせて調整するので、鍼が初めての方はそのままお知らせください。

骨盤矯正では、無理に「バキッと鳴らす」ような操作は行いません。仙腸関節の動きや股関節の可動域、左右の脚長差を確認しながら、身体が本来おさまりたい位置に戻していく手技を行います。骨盤が整うと背骨の並びも変わるため、首の負担が結果的に軽くなることがあります。

---

部活・通学を続けながらの通い方と回復の目安

10代男性の場合、「早く部活に戻りたい」というご希望が多く聞かれます。ただ、事故後の身体は本人が思っているより疲れやすくなっていて、無理に強度の高い練習を続けると、フォームが崩れて別の部位を痛めることがあります。復帰のペースは、首の可動域・痛みの残り方・睡眠の質を見ながら一緒に決めていきます。

交通事故（自賠責）の施術に対応しており、保険会社とのやり取りに関するご質問もお受けしています。当院は京成線・町屋駅から徒歩1分の場所にあるため、学校や部活の帰り、駅からの乗り換えの合間に立ち寄りやすい立地です。平日は夜21時まで受付しているので、放課後の時間に合わせて来院される方もいらっしゃいます。当日のご予約・当日受付も可能です。

ご自宅では、入浴後に首をゆっくり左右へ倒し、耳を肩に近づけたところで10秒止めるストレッチを1日2〜3セット取り入れてみてください。強く回すのではなく、止める時間を長くとるのがポイントです。

事故後の不調は、本人も家族も戸惑うことが多いものです。「たいしたことないと思っていたけれど、なんとなく違和感が続く」という段階でも、早めに身体の状態を確認しておくと、その後の部活や勉強への影響を小さくできます。町屋 交通事故のご相談は、まずはお気軽にご連絡ください。

---

町屋駅前接骨院のご案内